Neulich prägte mein jüngerer Bruder bei einem Telefonat die Formel: „Erwartung = Frust!“. Es ist ein kurzer prägnanter Satz, der grundsätzlich zutreffen soll. Wenn ich eine gewisse Erwartungshaltung im Hinblick auf eine bestimmte Lebenssituation habe, werde ich regelmäßig Schiffbruch erleiden, weil es nicht so kommen soll, wie ich es erwarte. Am besten man hat also eine negative Einstellung zu allen möglichen Möglichkeiten des Ereignishorizontes, dann kann alles nur besser werden. Anders gesprochen … wenn ich nichts Erwarte, dann kann alles nur besser werden als nichts. Wenn man sich diese logisch klingende „Weisheit“ so weit verinnerlicht, dass sie sich ins Unterbewusstsein einprägt, dann hat man sich auf eine grundsätzlich negative Lebenseinstellung eingeschossen. Man muss sich dann nicht wundern, dass im eigenen Leben wirklich nicht viel gelingt.
Zuerst dachte ich, er hat völlig Recht. Gott sei Dank fielen mir bei einem Einkaufsbummel in Magdeburg – welchen ich wieder einmal aus einer Intuition heraus unternahm – zwei Audio-CDs in die Hände. Die Aussagen der Autoren dieser CD’s führen den Denkansatz „Erwartung = Frust“ völlig ins Absurde. Dies war zum einen die CD „Erfolgreich Wünschen“ von Pierre Franckh mit Michaela Merten und zum anderen die CD „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“ von Dr. Joseph Murphy. Zuerst war ich etwas skeptisch wenn auch nicht unaufgeschlossen. Bei Franckh handelt es sich um vier geleitete Meditationen, welche ungemein entspannend und erholsam sind. Die Grundaussage der zweiten Meditation ist, dass man seine Zweifel und Ängste hinter sich lassen soll um das Ufer des Landes zu erreichen, in welchem die schönsten eigenen Träume wirklich werden. Man soll sich dies fest vorstellen. Damit war für mich der erste Ansatz für das positive Denken gegeben. Noch deutlicher wird Dr. Murphy in seinem Hauptwerk, die „Macht des Unterbewusstseins“. In der umfangreichen Einleitung der CD wird erläutert, wie der Mensch die unermessliche Kraft seines Unterbewusstseins schöpferisch nutzen kann und wie sich Wünsche kraft des Glaubens in Realität umsetzen lassen.
Nach Murphy umgibt den Menschen ein unermesslicher Reichtum, wenn er das Auge des Geistes nach innen richtet und tief in seinem Selbst eine unerschöpfliche Schatzkammer entdeckt. Die richtige Erkenntnis dieser Macht des Unterbewusstseins und der damit verbundenen schöpferischen Kräfte bezeichnet Murphy als sichersten und schnellsten Weg, allem inneren und äußeren Mangel ein Ende zu setzen und für den Rest des Lebens in Wohlstand zu leben. Die Kernaussage ist, dass man positiv Denken soll. Man soll sein Unterbewusstsein mit diesem positiven Denken dazu bringen, das Leben zu verbessern um letztlich seine wahre Erfüllung zu finden.
Ausgehend von dieser Einführung habe ich mir Dr. Murphy verinnerlicht und seine Kernaussagen immer und immer wieder angehört. Vor dem Einschlafen im Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, dem Zeitpunkt, wo das zweifelnde Bewusstsein allmählich die Kontrolle verliert, habe ich mir die positive Denkweise angeeignet; sie meinem Unterbewusstsein aufgegeben. Es ist die erste Stufe zu einem neuen Leben. Es ist keine Droge, kein Alkohol, keine Tablette, welche alle nur dazu bestimmt sind, dein Denkvermögen zu vernebeln und dein Bewusstsein bei der Ausführung der aus dem Unterbewusstsein entspringenden Intensionen zu behindern. Es ist die wahre Quelle aller Besserungen. Man muss aufhören an sich selbst zu zweifeln und vielleicht sogar andere für seine eigene Lebenssituation verantwortlich zu machen. Man ist für alles selbst verantwortlich; man kann alles verändern! Die alte Weisheit: „Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!“ drückt genau dies aus. Indem du selbst deine positiven Wünsche und Vorstellungen in dein Unterbewusstsein einbrennst und dabei keinen Zweifel an deinem Erfolg aufkommen lässt, wird sich deine Umwelt ausgehend von deiner eigenen Veränderung verändern. Du hast es selbst in der Hand. Vermeide es, ausgehend von negativen Erfahrungen, von Kritik und Ungerechtigkeiten der Vergangenheit, diejenigen Personen gedanklich mit negativen Wünschen zu verfolgen, welche dich irgendwie emotional negativ beeinflusst haben. Dieses destruktive negative Denken wird dich nicht weiterbringen; im Gegenteil; es wird alle Ansätze positiven Denkens zerstören. Wünsche diesen Personen welche dich vormals gekränkt oder verletzt haben – auch wenn es schwerfällt – von Herzen alles Gute.
Alles in allem kommt es hierbei auf die innere Einstellung an. Hierbei darfst du nicht mit dem Denkansatz herangehen, dass das positive Denken mal eben schnell deinen Geist und dein Unterbewusstsein erfasst, indem du den Wunsch vor dich hermurmelst als sei es der Zauberspruch eines Bühnenmagier. Du musst die Einstellung verinnerlichen, sonst bleibt der Glauben an das positive Denken nur eine Luftblase und es wird sich in deinem Leben nichts ändern. Glaube daran, dass sich alles positiv auswirken wird, was du vorher frei von Vorurteilen, Zweifeln und Opferstellungen gedanklich erbeten und in dein Unterbewusstsein aufgenommen hast.
Bei mir haben sich seit einigen Tagen äußerst positive Ergebnisse eingestellt. Über Einzelheiten werde ich zu gegebener Zeit berichten.